Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 105,44g | Prot: 119,28g | Carbh: 18,14g.
Desayuno: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Mazzetti Organic Apple Cider Vinegar, Berocca Berocca, Fluid Replacement Electrolyte Solution, Lodge Farms Large Eggs, Thick Cut Bacon Chops. Almuerzo: Berg Rindless Streaky Bacon , Brannans Beef Burgers, Bega Tasty Cheese Slices. Cena: Bega Tasty Cheese Slices, Kewpie Mayonnaise , Ocean Blue Smoked Salmon, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce , Lodge Farms Large Eggs, Coles Sliced Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel Original. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de martin.giles
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