Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 60,29g | Prot: 44,11g | Carbh: 104,18g.
Almuerzo: Knorr Zucchini Hack-Gratin. Cena: Hans im Glück Süsskartoffelpommes. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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3026 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zirkonia2001
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