Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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238 kcal
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Grasa: 5,59g | Prot: 16,69g | Carbh: 35,43g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Nila (Ikan), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Semangka, Ikan Tongkol, Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de darasrgt
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