Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 153,19g | Prot: 86,60g | Carbh: 11,08g.
Desayuno: AH Verse Slagroom, Body & Fit MCT Oil, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: AH Roomboter Gezouten, AH Ei, Bellezza Mozzarella . Cena: Gepelde Zonnebloempitten, AH Ei, AH Roma Tomaten, AH Salade Kaasblokjes, Olijfolie, AH Balsamico Azijn , AH Kippendijfilet, AH Ijsbergsla. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
78 grens is door broken 💪. Denk dat je stiekem deze keer toch iets meer verwacht had. Maar je zit er onder Danny.
29 jul. 19 por el miembro: Yoo69
|
Nee Jolanda, ik verwachtte niet meer! Ik wilde mijn plateau doorbreken. Dat lijkt gelukt te zijn😊
29 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
I know... maar ik denk stiekem dat ik meer had verwacht... trots op je. Echt waar! Ik wil ook die 67 door breken. Misschien ook eens radicaal om of cheaten 😉. Wat jij hebt gedaan gaat mij niet lukken. Mannetje is er wel eens klaar mee 😊
29 jul. 19 por el miembro: Yoo69
|
Ach, met mijn man heb ik niks te maken. Ik doe altijd gewoon waar ik zelf zin in heb.
Ik ga gewoon door totdat ik 68 kilo weeg. En misschien zelfs tot 65 kilo😊
Als ik daarvoor nog een aantal keer moet egg fasten, dan doe ik dat....
29 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
Hahahaha... maar ja... hij is de kok 6x van de 7 dagen 😊
29 jul. 19 por el miembro: Yoo69
|
Maar natuurlijk doe ik het ook door gaan. Moet echt die buik kwijt 😉
29 jul. 19 por el miembro: Yoo69
|
Haha, dat maakt het wel lastiger. Mijn man kookt zijn eigen eten op de dagen dat ik egg fast doe
29 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|