Diario de xomyachok222, 28 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2019:
2145 kcal Grasa: 82,77g | Prot: 105,75g | Carbh: 259,80g.   Almuerzo: Сыр Российский, Козуб Мука Цельнозерновая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ферма Сыр Плавленый Дружба , Куриный Бульон, Помидоры, Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Колос Балык Марочный, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Cena: Торчин Соевый Соус Классический, Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, President Творог 5%, Оливковое Масло, Три Медведя Пельмени Мишутка, Баклажан, Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Три Медведя Monaco Эклер Брауни, Арбуз. más...
2125 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de xomyachok222


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.