Diario de thetaxidriver, 27 jul. 19

Hundert Komma NULL NULL! Der uhu ist zum greifen nah. Wirklich ein Traum. Seit Jahren hab ich nicht mehr so ein Gewicht gehabt :)

100 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2686 kcal

Grasa: 110,21g | Prot: 129,18g | Carbh: 260,08g.   Desayuno: Leinöl, Haferflocken, Vanille Impact Whey, Fettarme Milch, Gefrorene Blaubeeren, Aldi Iso Light (Flasche). Almuerzo: Trader Joe's Würz-Cashews, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Super Sandwich, Hähnchenbrust Aufschnitt, Deutsche Markenbutter. Cena: Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Pizza mit Fleisch und Dünnem Rand. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml), Aldi Fettarme Milch. más...