Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 15,45g | Prot: 55,53g | Carbh: 102,70g.
Desayuno: Canela, Mãe Terra Açúcar Demerara, Vitalin Aveia em Flocos sem Glúten, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Hambúrguer Caseiro. Cena: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Canela, Morangos, Maçãs Gala, Verde Campo Iogurte Natural Whey Pasta de Amendoim. Pasa Bocas / Otros: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Morangos, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Pão de Queijo de Frigideira. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marivintevinte
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