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22:30
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 70,80g | Prot: 53,12g | Carbh: 268,52g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Berliner, Amavel Konditorei Nusstorte. Cena: Götterspeise, Obstsalat, Fischstäbchen, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Pasa Bocas / Otros: Energy Drink (Dose). más...
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2797 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sascha1507
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