Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2803 kcal
|
Grasa: 104,90g | Prot: 209,31g | Carbh: 261,76g.
Desayuno: Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное, Каждый День Ореховый Торт Вафельный, Now Foods Омега-3, Избенка Торт Наполеон, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Любятово Печенье Овсяное Классическое. Almuerzo: Папа Джонс Пицца Альфредо, Pasta del Levante Макароны, Махеевъ Кетчуп, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кабачок, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красный Октябрь Какао Порошок, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Cena: Мясницкий Ряд Индейка Гриль . Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью , Магнит Банан, Макдоналдс Пирожок по-Итальянски, Jacker Чипсы Картофельные со Вкусом Острых Специй, KDV Тараллини Классические, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|