Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 36,77g | Prot: 114,92g | Carbh: 128,26g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Morangos, Banana Nanica, Peito de Frango, Tapioca. Almuerzo: Cenouras, Carne de Vaca Moída, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Frango Desfiado, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca Moída, Pão Francês. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Reder Ro
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