|
Sista veckan på MINICUT. 4,5 dagar kvar!
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2997 kcal
|
Grasa: 68,92g | Prot: 224,57g | Carbh: 377,85g.
Desayuno: Tärnad Avokado, Hackad Vitlök, ICA Jasminris, Eldorado Kycklinginnerfilé, Krossade Tomater (på Burk), Olivolja, Tärnad Avokado, Hackad Vitlök, ICA Jasminris, Eldorado Kycklinginnerfilé, Krossade Tomater (på Burk), Olivolja, Garant Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Omega-3, Go Green Sojadryck Naturell Osockrad, Banan, Body Science Whey 100%, AXA Havregryn, Body Science Whey 100%, Kaviar, McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Äggmacka. Pasa Bocas / Otros: Skyr Vanilj, Body Science Whey 100%, Banan. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|