Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 30,64g | Prot: 62,28g | Carbh: 136,27g.
Desayuno: BC Mermelada de Durazno, SanCor Port Salut Light, Lactal Pan Lactal Salvado, Ciruela, Peras, La Serenísima Leche Descremada, La Tranquera Mate Cocido. Almuerzo: Calabaza Cocinada, Hamburguesa de Lentejas, Huevo, Dos Hermanos Arroz Integral. Cena: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Grandwich Roll Crocante de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Barra de Proteína, Maní Tostado en Seco (sin Sal). más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maruari
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