Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3608 kcal
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Grasa: 99,82g | Prot: 171,67g | Carbh: 507,72g.
Desayuno: Kupfer Hänchenbrust, REWE Reiswaffel, Banane, Nutella Nutella , Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Zwiebeln, Eiklar, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eigelb, REWE Avocado, Zitrone, Doppelherz Omega-3. Almuerzo: Zwiebeln, Zitrone, Knoblauchpulver, Aldi Puten-Ministeaks, Doppelherz Omega-3, Basmati-Reis, Blumenkohl. Cena: Kupfer Hänchenbrust, Zucchini, Roggenbrötchen, Erdbeeren, Myprotein Omega 3, Knusperone Zarte Haferflocken, Kohlrabi, REWE Reiswaffel, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Doppelherz Omega-3, Zimt. Pasa Bocas / Otros: REWE Avocado, REWE Reiswaffel, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Beerenmischung, Kupfer Hänchenbrust, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Myprotein Omega 3, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Avocado, REWE Reiswaffel, Myprotein Omega 3. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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