Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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663 kcal
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Grasa: 10,58g | Prot: 40,43g | Carbh: 103,37g.
Almuerzo: 陽春麵. Cena: 涼拌黃瓜, 杏鲍菇, 竹筍, 四季豆, 龍鬚菜, 有皮雞胸肉, UCC 無糖黑咖啡. más...
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3148 kcal
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Ejercicio:
啞鈴 - 1 hora, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ben112332014
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