Diario de kimbr72, 13 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2013
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2013:
1652 kcal Grasa: 25,01g | Prot: 61,27g | Carbh: 316,83g.   Desayuno: 1% Fat Milk, Banana, Coconut Water, Frozen Mango, Frozen Blueberries. Almuerzo: Young Green Onions, Carrots , Celery , Green Peppers , Chicken Noodle Soup with 25% Less Salt, Chicken Broth, Diced Tomatoes, Cut Green Beans, Red or Cayenne Pepper , 1% Fat Milk. Cena: Water, Mio, Cut Green Beans, Diced Tomatoes, Campbell's Chicken Broth, Lipton Chicken Noodle Soup, Green Pepper, Celery, Carrots, Green Onions. Pasa Bocas / Otros: Almond Butter, Realemon Lemon Juice, Frozen Raspberries, Water, Bananas, Metz Fresh Spinach Leaves, 1% Fat Milk, Celery, Green Onions, Campbell's Chicken Broth, Carrots, Green Pepper, Lipton Chicken Noodle Soup, Diced Tomatoes, Cut Green Beans. más...
1632 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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