Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 23,20g | Prot: 41,26g | Carbh: 240,78g.
Desayuno: Бисквит, Каша Пшенная на Воде, Яблоко, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Cena: Ilona Лаваш Армянский, Квашеная Капуста, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Грейпфрут, Кофе Латте. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de sonya.touch2017
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