Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 86,97g | Prot: 59,37g | Carbh: 108,85g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Bal, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Haydari, Mevsim Salata, Nohut Yemeği. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mstftrd6
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