Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2443 kcal
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Grasa: 67,51g | Prot: 170,97g | Carbh: 293,34g.
Desayuno: Optimum Nutrition Casein, Avena, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Banano. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lentejas Cocidas, Papa Cocida, Arroz Integral. Cena: Ternera, Lentejas Cocidas, Arroz Integral. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Victor Pin
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