Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 29,44g | Prot: 43,03g | Carbh: 108,27g.
Almuerzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Cena: Pepaya, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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