|
Ура!
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 54,89g | Prot: 62,62g | Carbh: 138,60g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Омлет с Молоком, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Almuerzo: Каша Пшенная. Cena: Чай с Молоком, Умалат Сыр Кавказский, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Pasa Bocas / Otros: Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Чай с Молоком, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Миндаль, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e_zayarnaya
|