Diario de EtherGnat, 23 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
1752 kcal Grasa: 99,18g | Prot: 104,08g | Carbh: 112,02g.   Desayuno: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Jimmy Dean Delights Egg’Wich. Almuerzo: Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Mt. Olive Kosher Dill Pickles. Cena: Domino's Pizza 16" Thin Crust Philly Cheese Steak Pizza, Domino's Pizza Hot Wings. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Vanilla Ice Cream, Wrigley Eclipse Polar Ice Big E Pak Chewing Gum, Nestle Nips Caramel, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Wrigley Eclipse Polar Ice Big E Pak Chewing Gum. más...
2792 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 11 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 9 horas y 9 minutos, Durmiendo - 11 horas y 50 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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