Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 56,91g | Prot: 63,32g | Carbh: 239,75g.
Desayuno: Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Peanut Butter, V8 V-Fusion Strawberry Banana Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Cena: Hashed Brown Potatoes, Fresh & Easy Melon, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Hashed Brown Potatoes , Omlet 3 Egg 1 Single, L'oven Fresh Plain Bagel. Pasa Bocas / Otros: Giant Eagle Creamery Classics Churned Mint Chocolate Chip Ice Cream, Pure Still Spiked Still Water, Millville Trail Mix Fruit & Nut Bars. más...
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2331 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, walking carring child >30 - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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