Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2010
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 52,07g | Prot: 40,26g | Carbh: 171,50g.
Desayuno: Granny Smith Apple, Almonds, Cranberry Apple Drink Mix, Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Extra Virgin Olive Oil, Egg. Almuerzo: AdvantEdge Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Cena: Red Bell Pepper. Pasa Bocas / Otros: Light Asian Toasted Sesame Salad Dressing, California Rolls, Mixed Salad Greens, Avocados, All Natural Fruit Juice Cooler, Chex Mix Traditional (Pouch), Frosted Sugar Cookies. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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