Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 60,97g | Prot: 89,56g | Carbh: 97,04g.
Desayuno: Буренка Сливки 10% , Растворимый Кофе (из Порошка), Слойка с Творогом. Almuerzo: Борщ с Курицей, Белая Бяроза Пломбир в Сахарном Стаканчике. Cena: Помидоры, Баклажаны Гриль, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: OstroVit Whey Protein. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила ,
|