Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 65,99g | Prot: 104,91g | Carbh: 135,04g.
Desayuno: DM Leinsamen Geschrotet, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Äpfel, Ideal Haferflocken, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Almuerzo: Tomaten, K-Classic Vollkorntoast, Alpenhain Camembert Creme Natur, Quest Nutrition Quest Bar White Chocolate Raspberry. Cena: Ener Bio Tomate-Basilikum Pflanzlicher Brotaufstrich, Ei, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello, K-Classic Vollkorntoast, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Hirtenkäse 55% Weniger Fett, Las Cuarenta Tapitas Serrano Schinken, Effect Effect Ice Stick . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de therese_gerber
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