Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 46,48g | Carbh: 141,29g.
Desayuno: Kobe Boncabe, ABC Saus Sambal , Buncis, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Dadar. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Telur Rebus. Cena: Bihun (Dimasak), Tempe Bacem, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Gula Merah. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailanhf
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