Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 82,28g | Prot: 64,11g | Carbh: 267,30g.
Desayuno: L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, 100% Maple Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Butter (Salted) , Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Cena: Easy Fruit Batter Cobbler, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Heinz Tomato Ketchup, Season's Choice Seasoned Curly Fries, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Simply Nature Lentil Soup , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, 100% Whole Wheat Bread, Imperial Stick Butter, Deli Style Sliced Provolone Cheese. Pasa Bocas / Otros: Giant Eagle Creamery Classics Churned Mint Chocolate Chip Ice Cream, Bakery Fresh No Bake Cookies Peanut Butter Fudge. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Cocinar - 20 minutos, walking carring child >30 - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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