Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 12,78g | Prot: 52,19g | Carbh: 82,26g.
Desayuno: Chá de Ervas, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis. Cena: Uramaki, Sushi Filadélfia, Sushi, Sushi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Verdemar Financier Tradicional. más...
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2515 kcal
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Ejercicio:
caminhada ritmo moderado - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marivintevinte
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