Diario de Shake Those Pounds, 22 jul. 19

41.2%
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:
816 kcal Grasa: 23,71g | Prot: 86,09g | Carbh: 67,48g.   Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almuerzo: Butterball Everyday Fresh Ground Turkey, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Del Monte Canned Corn, Cabbage, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Vegetable Medley, Skinless Chicken Breast, Peas and Carrots (Frozen) . más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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