Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 60,43g | Prot: 74,62g | Carbh: 237,97g.
Desayuno: Пельмени, Мёд, Какао, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Инжир, Инжир, Инжир, Шоколад, Dial Export Масло Чесночное, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Токио Сити Суп с Копченой Красной Рыбой. Cena: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный). más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 40 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sveta 70
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