Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 55,78g | Prot: 47,71g | Carbh: 74,40g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Русское Море Форель Подкопченная, Кофе. Almuerzo: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Винегрет. Cena: Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пять Злаков. más...
|
|
2375 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bukowaTA
|