Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 77,45g | Prot: 75,74g | Carbh: 288,10g.
Desayuno: Банан, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хлеб Черный, Гуляш из Свинины, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Рис Вареный, Останкино Карбонад Юбилейный. Cena: Хлеб Черный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Кабачок Фаршированный. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Банан, Кофе с Сахаром, Corny Big White Coconut. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeny N
|