Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
907 kcal
|
Grasa: 29,98g | Prot: 62,80g | Carbh: 98,04g.
Desayuno: Champion Чернослив без Косточек, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яшкино Вафли Шоколадные, Чай, Творог 9%. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говяжья Сосиска, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Хозяин-Барин Икра из Кабачков Нежная, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Рыба Отварная. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Изюм (без Косточек), Орехи Кешью, Чай, Stailon Фрукты в Желе, Банан, Добрый Апельсиновый Сок. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.olli_
|