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Da pendelt es sich gerade irgendwie ein
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 61,59g | Prot: 60,68g | Carbh: 121,74g.
Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen , Frosta Gemüsepfanne Provence, Schupfnudeln. Cena: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Edeka Knuspermüsli Multi Frucht , Aldi Vollkorntoast (25g), Rührei. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee. más...
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2648 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 17 minutos, Trabajo - 8 horas, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Descansando - 3 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thanouli
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