Wasser Marsch😁.Gestern Minicut gestartet, wird bis Freitag durchgezogen.
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 23,78g | Prot: 120,61g | Carbh: 99,34g.
Almuerzo: ESN Super Omega-3, Rote Zwiebeln, Lidl Basmati Reis, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Lidl Gehackte Tomaten. Cena: Rote Zwiebeln, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Strauchtomaten, Ei, Lidl Basmati Reis, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxattom4ik
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