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Drei Wochen Urlaub vorbei😔Zunahme von 2,6 kg 😬
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 34,13g | Prot: 41,75g | Carbh: 53,97g.
Desayuno: Ehrmann High Protein. Cena: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, K-Classic Kernige Haferflocken, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Filinchen Ballaststoff. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de murmel1912
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