Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 62,35g | Prot: 112,46g | Carbh: 236,71g.
Desayuno: Сахар, Брест Литовск Творог 3%, Черная Смородина, Голубика, Летний День Молоко 3,2%, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Скумбрия Запеченная, Черешня, Нектарины, Абрикосы, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|