|
☹️
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 33,01g | Prot: 41,49g | Carbh: 143,34g.
Almuerzo: Kaufland Cornichons, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gut & Günstig Fischburger, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Kirschmarmelade, Böklunder Knackige Wiener, Weizenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen . Pasa Bocas / Otros: Corny Schoko, Gut & Günstig Latte Espresso . más...
|
|
1812 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Treppensteigen pro Etage - 2 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 11 horas y 28 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|