Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 74,55g | Prot: 67,40g | Carbh: 116,12g.
Desayuno: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, МПК Чернышевой Колбаски "Кабаносси", Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Almuerzo: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная, Ржаной Хлеб, Ягодный Пирог, Зеленый Чай. Cena: Пастила, Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами , Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатаЗаяц
|