|
Н 53
Т 68
Ж82
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 62,91g | Prot: 115,93g | Carbh: 224,66g.
Desayuno: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Almuerzo: Белковый Торт, Corrado Томаты в Собственном Соку, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Первый Вкус Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Макфа Макароны Отварные. Cena: Яйцо (Целое), Рогачев Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Первый Вкус Творог Классический 5%, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Ситно Хлеб Формовой , Шармэль Зефир в Шоколаде. Pasa Bocas / Otros: Дыня Торпеда. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashkafchik
|