Diario de Lionora1984, 21 jul. 19

Stopp... falsche Richtung...
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:
1237 kcal Grasa: 37,55g | Prot: 78,30g | Carbh: 144,05g.   Desayuno: Zwiebeln, Windau Schinken-Vespermettwurst Light, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Leichter Genuss Geflügel Salami , Ei, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Cena: Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Endiviensalat, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Yogurette Yogurette. más...
406 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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