Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 64,93g | Prot: 117,85g | Carbh: 104,42g.
Desayuno: AH Hollandse Aardbeien, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Melkan Magere Franse Kwark, Van Zoelen Muesli. Almuerzo: Domspitz Milch Cottage Cheese, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Cena: Jumbo Vloeibaar Olijf Bakken en Braden, Viking Saladekaas, Koolhydraatarm Brood, Gebakken Ei. Pasa Bocas / Otros: Melkan Magere Franse Kwark, Aardbeien, Geroosterde Notenmix met Pinda's, Sol&Mar Jamon Serrano, Sol&Mar Jamon Serrano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ingrid020
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