Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3426 kcal
|
Grasa: 99,97g | Prot: 183,85g | Carbh: 432,48g.
Desayuno: Blumenkohl, Elstar, Blumenkohl, REWE Reiswaffel, Käse, Kupfer Hänchenbrust, Knusperone Zarte Haferflocken, Doppelherz Omega-3, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Cocktailtomaten, Ströck Mürbes Kipferl. Almuerzo: Pizza Selbstgemacht. Cena: Knusperone Zarte Haferflocken, Pflaumen, REWE Reiswaffel, Doppelherz Omega-3, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Beerenmischung, Dukat Fit Proteinshake. Pasa Bocas / Otros: Eiklar, Eigelb, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Dulano Delikatess Truthahnbrust, REWE Reiswaffel. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 03Kris08
|