Diario de krisvina69, 21 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:
1418 kcal Grasa: 28,95g | Prot: 192,00g | Carbh: 110,89g.   Desayuno: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Черная Смородина. Almuerzo: Грибная Курица, Гречка Отварная, Суп Бобовый. Cena: Бежин Луг Ряженка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яичный Белок,  Грибная Курица. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Гармония с Природой Творог Обезжиренный , Магуро Филе Тунца Натуральное, Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Вей Мокачино, Яичный Белок. más...
1337 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de krisvina69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.