Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 37,42g | Prot: 97,50g | Carbh: 128,34g.
Desayuno: Tahu Goreng, Mie Bakso, Apel. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ceker, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Leci, Semangka, Kacang Almond, Kenari. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurwidayati
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