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28 feb. 19
Diario de fitriitu, 28 feb. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
100,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
15,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 febrero 2019:
308 kcal
Grasa: 1,42g | Prot: 5,60g | Carbh: 78,11g.
Desayuno:
Watermelon.
Almuerzo:
Watermelon.
Cena:
Fruit.
más...
2604 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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