Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 56,81g | Prot: 49,73g | Carbh: 31,71g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Queijo Prato, Aurora Almôndegas de Carne, Almôndegas com Molho (Mistura). Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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