Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2013
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91,0 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 128,88g | Carbh: 188,33g.
Desayuno: Lean Gourmet Chicken Alfredo Florentine, Broccoli and Cheese, Harvest Whole Grain Energy Bar - Peanut Butter Chocolate Chip. Almuerzo: Steak, Milk (Nonfat), Steak Tips Portabello. Cena: Jacoby. Pasa Bocas / Otros: Cottage Cheese, Jacoby. más...
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3019 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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