Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
|
44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 47,52g | Prot: 111,82g | Carbh: 141,84g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Куриная Грудка Отварная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Курица с Овощами, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Попкорн со Вкусом Сыра, Roshen Карамель Шипучка, Bona Vita Карамель Леденцовая. más...
|
|
1306 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariakiseleva_
|