Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 36,93g | Prot: 97,55g | Carbh: 120,41g.
Desayuno: Leichter Genuss Magerquark, Wassermelone, Netto Haferflocken, Gutes Land Fettarmer Jogurt Mild 1,5 % Fett. Almuerzo: Champignons Frisch, Wassermelone, Kühne Steak Sauce, Fürstenkrone Bunter Rohkostsalat, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Leichter Genuss Kartoffelsalat 30% Weniger Fett, Barbeque Hähnchen-Minuten-Steaks Sommerkräuter Marinade, Barbeque Hähnchen-Minutensteaks mit Pusztamarinade. Cena: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Vollkorntoast. Pasa Bocas / Otros: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Passionsfrucht, Ben & Jerry's Chocolate Cookie Dough Light, Lieblings Erdbeeren Tiefgefroren, Leichter Genuss Magerquark. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lionora1984
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